西藏第一天林芝(太陽的寶座)西藏的江南
因林芝天候不佳，故在成都雙流機場延遲了三小時才飛，漫漫等待，終於到了林芝機場，下過雨雲霧環繞的清新
接機的小楊導遊是在四川的姑娘，熱情的獻上哈達，並道聲扎西德勒
百度百科：扎西德勒是藏语词汇，表示欢迎、祝福吉祥的意思。“扎西”（tashi，bkra shis）是吉祥的意思，“德勒”（delek，bde legs）是好的意思 ，连起来可以翻译成“吉祥如意”。在藏族人民聚居地区，如果有人对你说“扎西德勒”（可译为“欢迎”或“吉祥如意”）
沿路上的景色
苯日神山 (地址：位於林芝縣駐地普攏的東南方，雅魯藏布江北側)
擁有最大經幡陣，推薦必到苯日神山，置身於經幡中很壯觀
門票：30元 開放時間：08:00-20:00推薦遊玩季節：4-10 遊玩時長：6-8小時
魯朗林海(龍王谷)
宛若阿爾卑斯山下的城鎮，這裡大概是西藏最豐富的林海資源了，雨水較充沛
有名石鍋雞藏香雞(有人說，石鍋雞的美味已超過林海的美景，一鍋合台幣約1500)
魯朗林海另一個觀景台
中餐吃：（旅遊節目大多介紹兩家紅色招牌連在一起的那家）
石鍋雞用的石鍋是產於西藏林芝地區的墨脫縣，原材料是雅魯藏布江兩岸陡壁的稀有的天然巖石，當地人用純手工的方法將整塊石頭中間掏空，做成圓桶狀
色季拉（魯朗來約30分鐘 3500m）
很象在畫裡常見的鄉村，在色季拉彷復在雲上，延路上都是經幡，一山有四季，十里不同天(西藏的天氣愈高，變化愈快)，觀景台20元/人，魯朗牧場80元/人 開放時間 7:00-18:00
南迦八瓦蜂
原訂要到南迦八瓦峰，但時間不安排上太晚，故取消，
南迦巴瓦峰是林芝地區最高的山，海拔7782米，其特徵為巨大的三角形峰體終年積雪，雲霧繚繞不輕易露出真面目，亦稱為「羞女峰」。
在八一鎮東南方向80公里處的派鎮，每天早晨約8:00在八一鎮的橋頭有中巴車前往
西藏的食物，
最常在餐桌上看到的手抓羊肉
我們住宿的酒店:西藏林芝風情大酒店
林芝的八一鎮街上
